Després d'explicar-li, com cada dilluns, a la dona de fer feines el meu cap de setmana, em diu: "TU ESTAS COLGADO!!!!!", ja es veu que esportiva, esportiva..... lo que es diu esportiva, la dona no ho és pas gaire!!!!!, això sí, no fuma!!!. M'ha explicat que finalment ha venut la rulot del càmping i que amb els diners, anirà de viatge a Cancún amb el marit.
Pla d'atac per aquesta setmana:
- Dilluns. Una hora de rodillo.
- Dimarts. Descans.
- Dimecres. Una hora de rodillo.
- Dijous. Una hora de rodillo.
- Divendres. Descans.
- Dissabte. Pic de Font Blanca a Andorra amb esquis.
- Diumenge. Sortida amb el Cavall de Rodes.
De tot això, ni una paraula a la dona de fer feines!!
I qui no vulgui pols......que no vagi a l'era!!!!
I qui li agradi ballar.......que ho faci amb la fornera!!!! 
Des de Coll de Sallente.
El borinot de la mort
Fa 1 mes
3 comentaris:
Bon plan,pero tens que agafarte una dona de neteja que sigui esportista,jejeje (com es tan facil eh Alex!!)
Bon plan per aquesta setmana,ja et maxacas prou no tenim massa temps per entrenarte i això es un mérit,aixi que t´animo que continuis igual,donante canya i a veure si cap al estiu et veiem el pel a la marxa del nostre poble,que només son 170 kms de res.
Cuidat i records a la fornera de part del Marc que diu que vol ballar amb ella sota els llançols,jejejejejje
Jordi!
La marxa que em parles és la Pallaresa? informa'm!!!
Què tal les Forneres Pallareses? informe'm!!!
Què et sembla el meu pla d'atac? opina'm!!!
Progressa adequadament el Marc amb el Cavall? informe'm!!!
Progressa adequadament el Alvaro amb el angles i amb el Cavall? informe'm!!!
Una abraçada? cuidat!!!
Ostim !! No se si tindré tan de temps per informar-te que ni al meu "BOSS" l´informo tant em sembla,jejeje
La marxa que et parlo es la pallaresa,a aquesta ja tens que estar valent per fer-la i acabarla com un autentic biker.
De les forneres em sap greu dir-te pero no et puc informar i es que jo no compro pá,si si llegueixes molt be,no compro pá per la seguent raò,si compro baguette o pá de pagés,s´acaba posant dur perque jo no menjo gaire pa,a llavors només en menjo pa de motlle perque el fico al combi i em dura molt mes,pero això que no surti d´aqui,jejeje
Bueno el teu pla no esta malament pero clar jo no soc entrenador encara que et puc donar algun consell pero la força i la experiencia les trobaras a les marxes o curses,ara només entrenem per un unic proposit,arribar lo abans posible en una marxa i millorar respecte l´any anterior.
Els progresos dels demés no els porto controlats perque amb aquest temps es complicat progresar,pero cadascú fa com pot,això es segur Alex.
Bueno ja tens informació fresca,ara m´en vaig amb un altre blog a veure que es cou,jejeje
Cuidat Alex i endavant amb el cavall que et vull veure ben fort aquest any i ets un tio constant,no com jo que m´apalanco rapidament.
Una abraçada ;)
Publica un comentari a l'entrada